7月9日、遊楽部祭の一般公開日に行われたピア・サポート活動では、日頃のトレーニングの内容を知ってもらおうとウォーミングアップの「星人鬼ごっこ」とエクササイズの「私のハート」を実施しました。
「星人鬼ごっこ」のやり方は、次のとおりです。まず、参加者を「(片手を頭の上に置く)頭星人」、「(左手を右肩に置く)肩星人」、「(片手を腰に置く)腰星人」の3つに分けます。そして、違う星人同士でじゃんけんをし、負けた星人は相手と同じポーズをとり、その星人となります。例えば、頭星人と肩星人がじゃんけんをし、頭星人が負けたら肩星人に変わります。最終的に皆が1つの星人になるまで行うというウォーミングアップになります。
これは3回行いました。
「私のハート」は、ハートがプリントされた紙に、今の気持ちを色や形で表現するというものです。多くの人が参加してくれたおかげで壁一面、色とりどりのハートでいっぱいになりました。
ピア・サポート活動が体験型ブースを用意するのは初めてでしたが、とてもいい勉強になりました。この経験を今後の町内の小学校や中学校との交流に活かしていきたいと思っています。
壁に貼った「私のハート」